Prémisse à tout changement dans notre vie, faire la paix avec soi-même c’est avoir un regard intérieur juste et créer les conditions favorables à tout changement d’abord en soi.

 

Nous en discuterons autour de 3 pôles principaux : indépendance – santé – disponibilité.

  •  Construire et maintenir sa qualité de vie dans le temps : comment devenir autonome dans son habitat, financièrement et dans sa vie en général ?
  • Bien dans ma tête, bien dans mon corps : comment gérer le flux ininterrompu de nos pensées et cesser d’être l’esclave de nos émotions ? Renouer avec l’activité physique.
  • Comment se concentrer sur l’essentiel, distinguer l’urgent de l’important quand tout va à 100 à l’heure ?

 

POUR S’INCRIRE : http://www.weezevent.com/vsv-paix-avec-moi-meme

Paix-moi-meme

 

Témoignages, échanges et exercices pratiques avec nos intervenants : 

·            Emmanuel & Sandrine de Terre Nouvelle, spécialistes du Survivalisme Familial

·            Hélène PETIT PILLIE, pédagogue et thérapeute de la Méthode VITTOZ

·            Hélène FERRAND BALBAN, Présidente de l’association Vitamines & Baskets

·            Bernard GLOPPE, formateur en Gestion du temps – société Temps Gagnant

 

Pensez à apporter un petit carnet, vous serez invité(e) à élaborer une liste d’actions pour vous-mêmes.

Une collation bretonne est prévue sur place et vous aurez la possibilité de diner à la crêperie.